Recomendaciones semanales.

VARICES

Dieta fresca y suave, estar bien hidratada, hacer ejercicio, caminar descalzo, baños de contraste, descansar con las piernas en alto.

Via interna;

Mezcla para Varices 2 - 3 al dia

http://dolcarevolucio.cat/botiga/es/hierbas-para-infusiones/2832-varices.html

Otras infusiones;

Cola de caballo, 3 infusiones al dia

Malva, 2 - 3 infusiones al dia

Milenrama, 2 infusiones al dia

Tinturas;

Hammamelis, Vid roja.

Magnesio

Via externa (masaje)

Aceite de hipérico, Magnesio, Hierbas suecas, Consuelda, pomada de Agrimonia, Caléndula.

SENCILLOS TRATAMIENTOS PARA DIARREAS ESTIVALES:

BEBIDA ISOTÓNICA NATURAL: 2/5 partes agua de mar, 3/5 partes agua mineral, zumo de limón y edulcorante ó infusión de stevia.

INFUSIÓN DE SALVIA (Salvia officinalis): dos infusiones al día.

INFUSIÓN DE MARAVILLA (Caléndula officinalis): dos infusiones al día.

MACERACIÓN DE RAÍZ DE CÁLAMO AROMÁRICO (Acorus cálamus): Poner a remojo durante la noche una cucharadita de raíz de cálamo en ¼ l. de agua. Al día siguiente se cuela todo, se calienta un poco y se cuela. Debe beberse tibio calentándose cada vez al baño maría. Repartir el contenido en 6 tomas.

IMPRESCINDIBLE: hacer una dieta suave ó ayuno tomando solamente líquidos (infusiones, bebida isotónica y/o agua de cocer arroz).

PROTECTOR SOLAR + AFTER-SUN

en una sola planta

 
Untando la piel con jugo de Aloe Vera la protegemos de la exposición al sol, pero también nos sirve para hidratarla después del baño solar.
 
Pelar la hoja y triturar la pulpa para su aplicación.
Y si la exposición al sol ha sido excesiva, podemos aliviarla con vinagre de manzana.
 
Empapar compresas y colocarlas en la zona afectada, procurando que no deje de estar húmeda ó, ponerlo en una botella de spray para vaporizar de forma continuada la piel quemada.

EL VERANO QUE MÁS DURA, BUEN INVIERNO ASEGURA

 

Llega el verano y con él, los mosquitos con sus picaduras, ¿qué hacer?

Via interna; para una mejor reacción

Artemisa Annua, Vitaminas del grupo B y C, Levadura de Cerveza, Ajos

Repelente Natural Poner plantas de Albahaca en las ventanas, Citronella, Geranios

Repelentes externos con aceites esenciales de;

Nepeta Cataria, Clavos de olor, Romero, Citronella, Geranio, Eucaliptus, Hojas de Nogal. (Mezclar 100ml de aceite de almendras o de oliva con 50 gotas de aciete esencial+-)

Para las picaduras;
Llantén (aplicar las hojas frescas machacadas) Siempreviva (Sempervivum tectorum) Aloe Vera (zumo o pulpa) Salvia (hojas secas) Hierbas suecas (amargo sueco) Vinagre de manzana (aplicar un algodón con la solución)