REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL (RPG).

Según la Dra. Montserrat Palacín experta en Reeducación Postural Global (RPG) las tendinitis, hernias discales, cifosis, escoliosis, pies cavos, artrosis en pies y manos, etc. son dolencias motivadas por la rigidez muscular y el acortamiento progresivo de los músculos estáticos. Según esta experta en terapias de “descompresión muscular”, nos exponemos a lesiones cuando optamos por algunos absurdos ejercicios de gimnasio u optamos por correr en vez de caminar deprisa.

Recomendamos esta amena entrevista donde detalla el origen de las enfermedades del aparato locomotor y propone interesantes recomendaciones para evitarlas y solucionarlas: https://vimeo.com/162478390