El meu nom és Valentí, tinc 63 anys i resideixo a Baracaldo (Biscaia).
Em van diagnosticar desgast en cervicals i lumbàlgies amb artrosi en la part dreta del meu cos. Això em portava a prendre una o dues pastilles antiinflamatòries al dia. Portava així 10 anys.
Vaig començar amb un canvi: bevia aigua de mar (1 got d'aigua de mar + tres de l'aixeta) que em venia de gust durant el dia. Això em va ajudar a que s'anessin per sempre les meves nafres de la boca, que m'anaven i tornaven i algunes vegades no podia menjar de dolor.
Els antiinflamatoris, els vaig deixar al segon dia de fer infusions amb fulles fresques de plantatge major tres vegades al dia, una abans d'esmorzar esbandint la gola i després empassar, una altra després de dinar i una altra després de sopar. Si em llevava de matinada per orinar, prenia un altre got (freda).
En un litre d'aigua bullint trobava 5 fulls fresques o recollides feia pocs dies de plantatge major, el treia del foc, el tapava i quan estava fred ho ficava en una ampolla. Porto tres mesos amb el plantatge i tinc sort perquè aquí al nord, el trobo molt fàcilment.
La perilla l'he pres uns tres mesos, dues vegades al dia durant tres setmanes i una de descans. Ara la prendré una setmana al mes. No he tornat a tenir problemes amb la meva fatiga, no em cal inhalador i la meva força pulmonar està molt millor. L'he sembrat a casa.
Faig servir la stevia per als cafès que prenc a casa meva. La melissa la faig servir per a les cervicals. La reacció és molt bona, em treu el dolor i possibles torticoli. Bull un litre d'aigua i poso una cullerada de melissa seca, deixo reposar quan bull i després la deixo refredar. Tom dues vegades al dia, una al matí, abans d'esmorzar i una altra a la nit, abans de dormir.
El meu més sincer agraïment a tots
Valentí
papavay@gmail.com
Baracaldo (Biscaia).