Segons la Dra. Montserrat Palacín experta en Reeducació Postural Global (RPG) les tendinitis, hèrnies discals, cifosi, escoliosi, peus caps, artrosi en peus i mans, etc. són malalties motivades per la rigidesa muscular i l'escurçament progressiu dels músculs estàtics. Segons aquesta experta en teràpies de "descompressió muscular", ens exposem a lesions quan optem per alguns absurds exercicis de gimnàs o per córrer en lloc de caminar de pressa.
Recomanem aquesta amena entrevista on detalla l'origen de les malalties de l'aparell locomotor i proposa interessants recomanacions per evitar-les i solucionar-les: https://vimeo.com/162478390
